Pika-analyysi autojen yhteiskäytöstä julkisissa organisaatioissa on tehty osana ympäristöministeriön Kaupunki-innovaatiot -hankekokonaisuutta syksyllä 2011. Lisäämällä yhteiskäyttöautopalvelun käyttöä julkiset organisaatiot voivat paitsi tehostaa omaa toimintaansa, myös tukea yhteiskunnallisesti hyödyllisen palvelun saatavuutta asukkaiden keskuudessa. Pika-analyysin tekijöinä ovat Johanna Taskinen ja Ville Voltti Mobinet Oy:sta. Raportti kertoo autojen yhteiskäytön tarinan maailmalla ja Helsingin seudulla...

Kaupunki-innovaatioiden alkuvaiheen jalkauttamisprosessi jakaantuu kolmeen päävaiheeseen: valinta, pika-analyysi ja arviointi. Vaiheet toteutetaan tiiviissä yhteistyössä projektin toimijaverkon kanssa. Pika-analyysi: Kaupunki-innovaatioiden lupaavuus Kaupunki-innovaation pika-analyysi on työkalu kiinnostavan innovaatioaihion kehittämiseen ja potentiaalin arviointiin sekä innovaation levittämisen alkumetrien suunnitteluun. Pika-analyysin toteuttamisen keskeisenä osana on toteuttaa se tiiviissä yhteistyössä innovaation käyttäjien, asiakkaiden ja muiden innovaation...

Sulla on vain yksi keho. Liiku, kuntoile, urheile, pidä huolta kunnostasi, pidä huolta kehostasi. Pidä siitä huolta vielä silloin kun pystyt. Musta tuntuu ikävä kyllä joskus siltä, että moni ei muista kunnioittaa ja arvostaa omaa kehoaan riittävästi. Mäkään en ole aina muistanut kunnioittaa riittävästi omaa kehoani ja kykyäni liikkua. Mutta...

Treenatessani yksin salilla olen keskittynyt. Pyrin keskittämään huomioni täysin siihen mitä teen ja kiinnitän huomiotani myös siihen, miten voisin tehdä asiat kovemmin ja paremmin. Ajatukseni pyörivät suorituksessa ja siinä treenissä, jota olen tekemässä. Tsemppaan itseäni ja pyrin antamaan kaikkeni, vaikka joskus sisäinen puheeni yrittää latistaa ja sanoa, ettet sä tähän...

Pyöreä peräsin on tyylikäs ja tavoiteltu asia etenkin naisten keskuudessa kuntosalimaailmassa. Iso pakaralihas on se, jota moni treenaa hiki hatussa erinäisillä luovilla liikkeillä saadakseen täydelliset persikkaiset kannikat ja näyttävyyttä takalistoon. Kukapa ei pyllyistä tykkäisi. Peppua treenatessa kuitenkin unohtuu usein se, että kyseisillä lihaksilla on ihan joku oikea tehtäväkín kropassamme sen...

Jokainen kasvaa ja kehittyy elämänsä aikana ja samalla ajatukset elämästä, arjesta, omasta itsestä, arvoista ynnä muista kokevat muutoksia. Joskus kaikki muuttuu elämää ravisuttavien suurten asioiden ja muutosten äärellä, joskus taas pikkuhiljaa. En ole se, joka olin ennen eikä tarvitsekaan. Muutos on inhimillistä, muutos on jatkuvaa. Jos yrittää sitkeästi pitää kiinni...