Mä tykkään kokeilla ruuanlaitossa uusia juttuja ja hyväksi todetut reseptit esiintyy aina tietyin väliajoin ruokalistalla niin sanottujen tutumpien ruokien rinnalla. Tiedättekö kuitenkin sen tunteen, kun yrität miettiä tulevan viikon ruokalistaa ja samalla pitää huolen siitä, että koko ajan ei tule syötyä pelkkää kanaa tai pelkkää jauhelihaa, vaan oikeasti olisi myös...

"Ajattele kuinka iloinen olisit, jos juuri nyt menettäisit kaiken mitä sinulla on ja sen jälkeen saisit kaiken takaisin." -Frances Rodman Mä olen aina tykännyt katsoa Selviytyjät (Survivors) sarjaa ja se kiehtoo mua. Vaikka kyseessä on televisio-ohjelma ja siinä luodaan viihdettä katsojille, on ohjelma nerokas. Ja kyllähän sitä tykkää seurata moni...

Indonesian oli alkuperäisen suunnitelman mukaan tarkoitus olla meidän reppureissun viimeinen etappi, mutta koska kahlasimme Kambodzan ja Vietnamin läpi nopeammin kuin luulimme, oli reissuaikaa vielä hyvin jäljellä. Halusimme palata vielä nauttimaan Thaimaan ruuasta, lämmöstä ja helposta olemisesta, mutta sitä ennen otimme muutaman yön pysähdyksen Singaporessa. Emme saaneet suoria lentoja Balilta Thaimaan...

Liikunta on ollut osa mua jo pikkutytöstä lähtien ja siitä kiitos kuuluu vanhemmilleni. Äiti on pienenä tyttönä ottanut mut mukaan koirien kanssa lenkille ja kuulemma en rattaissa viihtynyt, vaan tykkäsin pomppia ja taapertaa mukana ihan jalkasin. Omissa muistikuvissa on, kuinka en niinkään juossut tai kävellyt, vaan ennemminkin laukkasin hyppelemällä. :D...

Ootko kokeillut tuorepuuroja? Jokunen vuosi sitten maistoin ensimmäisen kerran tuorepuuroa hieman skeptisenä ja sen jälkeen on tullut satunnaisesti testailtua erilaisia tuorepuuroreseptejä, koska kyllähän ne ihan toimivaa kamaa on ja tuovat vaihtelua totuttuun. Tuorepuurot soveltuvat hyvin aamupalaksi, välipalaksi tai iltapalaksi. Parasta tuorepuuroissa on se, että voit laittaa sen tekeytymään edellisenä iltana...

Tiedät varmasti, jos et täysin niin ainakin jollain tasolla, millainen on terveellinen ja monipuolinen ruokavalio. Se lisää jaksamista ja antaa energiaa, ruokailu on säännöllistä ja saat siitä sopivassa suhteessa energiaa omaan kulutukseesi nähden sekä riittävästi tarvittavia ravintoaineita. Jos sulla on jo hommat syömisten osalta hanskassa niin erittäin iso peukku sulle...